persoonlijke uitnodiging

Bekijk deze video & reserveer onderaan

Fantastische voordelen van Transformational Breathwork
(duur ademsessie: 45 min., totale duur sessie +/- 90 min)

1. Fundamentele opluchting van spanning & stress
2. Trauma- & emotionele release, ontlading
3. Meer in touch met innerlijke wijsheid & intuïtie
4. Gevoel meer in je lichaam te zijn
5. Meer kunnen relaxen & in de flow
6. Ontwikkeling van een grotere veerkracht
7. Groter zelfvertrouwen & innerlijke rust
   
8. Een re-connection met source/bron
   
9. Herwonnen gevoel van eigenwaarde
   
10. Versterking van je immuunsysteem
    
11. En nog vele andere effecten...
    Info: klinische breathwork studie met 11.000 psychiatrische patiënten (link)
    

Mogelijke contra-indicaties:

Een Transformational Breathwork Journey kan intens zijn, in de positieve zin dan op gebied van potentiële (trauma)release & transpersonele ervaringen. Toch er zijn enkele medische contra-indicaties. Bij twijfel, stem even af met je dokter, en informeer mij zodat ik de sessie kan aanpassen op jouw maat. Deelname is op eigen verantwoordelijkheid.

Contra-indicaties:
Zwangerschap, epilepsie, anti-depressiva, zwaar alchohol / drugs gebruik, eerdere harproblemen / hartinfart, hersenbloeding, recente operatie.
=> we kunnen dan wel een zachte ontspannings-ademhalingsreis inplannen.

Ook bij extreme depressiviteit, een actieve bipolaire stoornis & schizophrenia - tenzij jij voelt, in afstemming met je dokter, dat je  veerkracht hebt om te gaan met grote emotionele ontladingen. Dan kunnen we het zachtjes opbouwen, zodat jij jouw grenzen leert verleggen. 

Live in m'n yurt of via ZOOM?